Appareil De Musculation Bras Et Jambes Decathlon

By Fabien Doucet • Published: 25 August 2023 • Updated: 13 May 2025

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•faites osciller l’haltère entre vos jambes en bougeant vos hanches et le haut de votre corps. Muscles sollicités : les muscles du dos, des fesses, des épaules et des bras. COMMENT.

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